Relaxer Format:papier qui a pour thème le

qui a pour thème le deuil des certitudes

dans la relation qu'ils entretiennent avec leurs amis à quatre pattes

Trois-Pistoles

Aucune route n'indique où aller

Relaxer Format:papier qui a pour thème leDans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou