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de l'auteur de L'homme rapaillé
essayiste et romancier
C'est la première neige
Patrice Bernier est tiraillé: quel sport choisir
Le piège du bonheur Format:papier de l'auteur de L'homme rapaillétes vous tomb dans le pige du bonheur? Notre qute absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volont d'tre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de l'anxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques rvolutionnaires de la thrapie ACT, base sur les plus rcentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront rduire le
